Meditação e yoga na infância - Educação transformadora

Creche pública de SP oferece yoga, meditação e merenda vegetariana

Há anos a escola, administrada pela ONG Amurt-Amurtel, oferece aulas de yoga e meditação aos cerca de 110 alunos matriculados na instituição – todos entre zero e três anos de idade. Cada turma realiza a prática uma vez por semana. No fim da aula, ainda rola relaxamento e massagem, que as próprias crianças fazem no rosto, braços e pés umas das outras.
Até os bebês do berçário passam pelo ritual. Ao cheiro de essência de lavanda, uma vez por semana eles são preparados para a shantala, uma massagem indiana, feita pelas próprias professoras, que estimula a sensação de acolhimento nos pequenos. As educadoras ainda ensinam a prática às mães, a fim de que estendam o ritual ao ambiente familiar.
A prática diária de yoga e meditação nas escolas é recomendada pela Sociedade Internacional de Meditação – entre outros motivos, porque estimula a concentração, diminui o stress e melhora o relacionamento das crianças com os colegas. Saiba mais aqui! No entanto, as instituições de ensino ainda resistem, uma vez que precisariam aumentar sua carga horária para incluir a atividade extracurricular na grade.
Curtiu a atitude da creche Ananda Marga? Pois tem mais! Seguindo uma linha pedagógica neo-humanista, que estimula que a criança se desenvolva enquanto pessoa, cidadã e parte integrante da natureza que a acolhe, a instituição ainda oferece apenas merendas vegetarianas aos pequenos, sob orientação de nutricionistas.
A ONG Amurt-Amurtel administra outras sete creches – em São Paulo, Minas Gerais, Pará e Sergipe -, que seguem a mesma linha pedagógica. Ia curtir que seu filho estudasse em uma instituição com esses valores?

Por  - Em Saúde -  18 janeiro 2016
Mais:
Meditação e yoga para crianças - Programa Caminhos Alternativos - rádio CBN - 18/06/2016
http://cbn.globoradio.globo.com/programas/caminhos-alternativos/2016/06/18/MEDITACAO-E-YOGA-PARA-AS-CRIANCAS.htm

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